早く寝なきゃ早く寝なきゃと思っていたらいつの間にか外が明るくなっていた。なんてことありませんか？ 私は勉強やゲームをしていたら朝になっていたなんてこともあります。 上記のようなことは不健康とされていますが本当に良くないことでしょうか。いやま…
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